最近经常有兄弟遇到很多在约会的时候头疼的问题，例如：
1、为什么看了很多聊天记录，还是没法有效约出女生。
2、看了那么多导师视频，在约会现场还是无法有效升级关系。
究竟该如何处理呢？今天就和兄弟们说说约会攻略
建立新的认知：识别话术惯例背后的逻辑
聊天不光是话术惯例，不同情绪和状态下女生的言语都在传达不同的意思。
女生会给很多废物测试，光是照搬话术惯例是没用的。
必须要懂女人发这句话的原因，惯例背后的逻辑。
最重要的是你必须要在女生反应不好、各种调侃你、多次放你鸽子、你发出模糊邀约，对方却半天没回复你时，你能够有效应对。
1，建立低需求感状态——女生没回复你信息，不要需求感爆棚多次重复开启话题，可以先找其他女生聊天或者去做自己的事情。
2，保持稳定的情绪——多次邀约总到最后关头放你鸽子，不要生气发火，传递愤怒的情绪。 也许女生被网上的毒鸡汤影响，总喜欢放男生五次鸽子才愿意出来?
线上聊天还好，你可以思考一分钟两分钟再回复都没关系， 但约会现场则是一个即时互动游戏，女生说“ 你和女生出来都是第一次就动手动脚吗 ”
你必须当下立马给女生一个反应，这个时候，心态的好坏直接影响你的处事方式：
肢体语言很僵硬or无所谓的态度，自然化解。
言语上用磕磕巴巴的语气or调侃的语气来回应。
强大的心态建设是基石,良好的社交直觉是保障。
要解决以上的问题，光是照搬导师的行为技巧是没有用的，首先必须要有一个好的心态。
如上面聊天记录，我们一个学员自己的方法和技巧都学会了，但是自己和女生实际相处的时候都还是出现问题，归根到底是自身心态不稳和慌张情绪导致的临门一脚的失误。
凌晨2点咨询我们，导师一方面是技巧的指导，一方面，语音沟通了下，也是给予心态的支持。攘外必先安内，心态的提升和改变，必先优于外在的技巧和方法。想了解ASD和我的专业指导，请加我助教微信qifen988 。
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心态失衡——梳理解析
前段时间看邹市明拳击比赛，一个很有意思的现象是：当拳手输了的时候心情会低落，而对手很开心，裁判则没有情绪波动，同样是这件事不同人的心态是不一样的，所以聪明的人应该懂得让情感和事件分离开。
恋爱的时候也是一样，女生都对你窗口大开了，你还是焦虑，搞不定，或者是遇到真正喜欢的女生的时候患得患失。
不要进行错误的自我归因， 用大白话说就是不要把所有的问题都归结到自己身上。
最令人印象深刻的是学员小A连着两次都把约会搞砸的时候自言自语，看自己哪哪都不对，例如觉得自己太胖了，开始绝食只喝葡萄糖水，当终于谈了女朋友了又把减肥的事情抛到了脑后。
我直播日经的3大问题：
1、导师身高多少？
2、导师年龄多少？
3、导师你开的什么车。？
很多兄弟容易把自己追女生出问题归结于自己不够高，自己年龄太小女人不喜欢，没有经济能力等一些外部问题。 殊不知女生在乎的不是你的身高，而是调侃“ 你怎么这么矮”时，你有没有自信的态度去回应。
下图的聊天就是犯了典型的心态失衡错误：
当女生在红框1后面简单地拒绝，这位兄弟就立马患得患失，过多放大女生的情绪，女生并没有生气，但他这么一说，反而强化了两人的对立。
当红框2上面，女生强调自己的框架“说清楚比较好，不耽误别人” 由于心态失衡，这位兄弟又胡乱邀约。导致女生进一步对他印象降低。
两招破解心态失衡
1、正确地看待遭遇失败这件事情， 不要把所有的失败全部怪罪到自己身上 ，搭讪一个女生失败或许只是因为她刚离职不开心，而不是你技术问题。 约会一个女生她死活不让你牵手，或许是她刚刚看到初恋路过。你可以把你和女生聊天时，遇到的问题截图发给我的助教，我们会挑选一些问题给你解答，作为福利。
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2、每件事情都是独立的个体事件，不要因此觉得搭讪失败就是自己是loser, 人不行，不受女生喜欢，在把其他女生时也丢失了自信。
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